Физическая активность является значительной частью здорового образа жизни и имеет большое значение для укрепления организма человека. Это особенно важно в медицинском коллективе, где переработки и стрессы являются не редкостью. Физические упражнения и физминутки при минимальных затратах времени могут существенно повлиять на укрепление общего состояния здоровья и избежать возникновения многих заболеваний. В этом на своем опыте убедились сотрудники детского реабилитационного Центра «Токтамыс», для которых вот уже долгое время утренние физминутки являются обязательной частью начала рабочего дня.
Сотрудники Центра не просто помогают своим маленьким пациентам сохранить и укрепить свое здоровье, но и на собственном примере готовы показывать всю пользу здорового образа жизни.
