Баланың жан -жақты дамуына әртүрлі жаттығулар ғана емес, сонымен қатар дұрыс, уақтылы демалу, соның ішінде дұрыс ұйқы да маңызды. «Тоқтамыс» балаларды оңалту орталығының мамандары балаларға жәйлі және алаңсыз ұйқыны қамтамасыз етуге көмектесетін бірнеше пайдалы кеңестермен бөліспек.
Алдымен, баланы бір уақытта ұйықтату керек. Ұйқыға ештеңе кедергі келтірмеу үшін баланың жатын бөлмесі салқын, қараңғы және тыныш болуы керек. Бала арқасында ұйықтаған жөн. Ұйықтар алдында баланы артық тамақтандырудың қажеті жоқ, тамақ жеңіл және тез қорытылатын болуы керек. Баланы ұйқыдан шұғыл оятудың қажеті жоқ, бұл сіздің кішкентайыңызды қорқытып, психологиялық жарақат тудыруы мүмкін.
Достар, біздің әлеуметтік желілердегі парақшаларымызға жазылыңыздар, сіздерді одан да көп пайдалы кеңестер күтеді! Сонымен қатар, біздің мамандар кішкентайыңыздың сау және жігерлі өсуіне көмектесетін әр балаға жекешеленген курстарды таңдап береді!
TOQTAMYS
Детский реабилитационный центр
